Vitamina B6

Geralmente separam-se as vitaminas em dois grupos: as vitaminas hidrossolúveis (solúveis na água) e as vitaminas lipossolúveis (solúveis nas gorduras).
A vitamina B6 é uma vitamina hidrossolúvel.
Participa no metabolismo dos lípidos e dos aminoácidos e na síntese da vitamina B3. As consequências da carência em vitamina B6 são, entre outras, as lesões cutâneas. (www.fr.wikipedia.org)
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