-
A sua pele
As nossas dicas para a sua pele
-
- Rosto
- Corpo
- Sol
- Maquilhagem
-
A marca
A confiança de uma pele saudável
-
Quando pratica desporto ao ar livre, expõe-se ao fenómeno da reflexão da luz solar. Superfícies como o solo refletem alguns dos raios solares. Quanto mais brilhante for uma superfície, mais luz ela reflete. No calor do momento, é também mais provável que se esqueça de aplicar o seu creme solar a cada 2 horas e pode até perder a proteção que já tem devido ao suor e ao movimento.
A neve reflete 85% dos raios solares, a areia 17%, a água 5% e a relva 3%.
Windsurf, surf, natação, esqui aquático, caiaque… No verão, a praia oferece muitas oportunidades para libertar o stress e tem razão em aproveitá-las! Mas tenha cuidado com a areia e a água que refletem os raios solares e o deixam (ainda) mais vulnerável aos raios UV, especialmente quando o sol está no seu pico entre as 11h e as 16h.
Nas montanhas, os riscos do sol são exacerbados por um nível de radiação muito elevado. Isto deve-se à altitude, à presença de neve que reflete a luz solar, que aumenta a radiação recebida, bem como o clima e o ambiente: o vento, as temperaturas frias e as nuvens brancas em altitude podem levar a pensar que o sol não está a atingir a pele e que esta está segura. No entanto, verifica-se o contrário!
Para poder desfrutar do desporto em segurança, é importante proteger-se com um bom produto de proteção solar que tenha um SPF elevado e reaplicá-lo muito regularmente. Além disso, as habituais regras de exposição solar devem ser seguidas com ainda mais vigilância. Use proteção solar adequada ao desporto (resistente à água para desportos aquáticos ou SPF muito elevado para desportos de montanha) além de adequada ao seu tipo de pele, claro.
Dica: Como a fórmula é muito resistente à água, pode utilizar com segurança o Spray de Água Termal d’Avène para manter uma temperatura fresca durante o desporto.
Produtos de cuidado da pele da Eau Thermale Avène concebidos para proteger a pele e respeitar os oceanos