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Hidratar o corpo corretamente

Um duche demasiado quente com água demasiado dura, um passeio ao ar livre no tempo frio, uma sala que está demasiado aquecida... São estas as condições que podem desidratar a pele do corpo. Veja o que fazer.

Corpo: porque é que a minha pele está desidratada?

Tal como a pele do rosto, a pele do corpo sofre variações causadas por diferentes fatores. O frio, o vento e o sol podem secar e desidratar a epiderme, pois enfraquecem o equilíbrio da camada superior da pele. O filme hidrolipídico que a reveste é alterado e não consegue reter a humidade.

Esta hidratação evapora-se mais facilmente e deixa a pele desconfortável. Fica repuxada, sem elasticidade, tem manchas vermelhas e, por vezes, descamação. 

Esta desidratação é observada sobretudo no inverno, uma vez que o aquecimento aumenta a evaporação da humidade. O mesmo acontece com o cloro das piscinas, produtos desadequados ou uma depilação demasiado agressiva.

Porque é que a pele precisa de ser hidratada?

 

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"Assim que chega o inverno, a cor das minhas pernas muda! Sem creme, ficam todas brancas devido às células mortas que aparecem."

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Que ingredientes ativos posso usar para hidratar o meu corpo?

Hidratar o corpo significa, antes de mais, ajudar a epiderme a restaurar o seu filme hidrolipídico. E isto é feito através do fornecimento de ingredientes nutritivos com lípidos. Sem estes lípidos, não é possível manter a hidratação da pele. O mesmo acontece no rosto.

Os melhores cuidados da pele para ajudar a pele a conservar a hidratação ao longo do dia devem combinar ingredientes ativos que restabeleçam a função de barreira da pele e limitem a evaporação da humidade, nutrindo e suavizando a pele. A pele fica, portanto, protegida e menos sensível a influências externas.

Como pode hidratar corretamente o rosto?

 

Como aplicar hidratante corporal?

Durante os períodos em que a pele está desidratada, a consistência é fundamental.

Hidratar o meu corpo diariamente

Para evitar o aumento da desidratação, tome duche ou banho com água morna. Seque a pele sem a danificar e depois passe à etapa hidratante para o corpo: espalhe o cuidado pelas duas mãos e aplique-o com toda a superfície da mão e com grandes movimentos circulares. Delicadamente ou com firmeza, tudo depende do seu estado de espírito!

Um esfoliante semanal para impulsionar a hidratação

Só porque a sua pele está temporariamente desidratada não quer dizer que não deva usar esfoliantes corporais. Pelo contrário: um esfoliante adequado uma vez por semana esfolia suavemente a pele. Assim ficará pronta para receber os cuidados hidratantes para o corpo!

CONSELHO DE AMIGO (E ESPECIALIZADO)

Pode adaptar a textura do cuidado de acordo com o nível de desidratação da sua pele... ou com a estação do ano!

Desde texturas mais fluidas a mais envolventes – há texturas diferentes para hidratar adequadamente o seu corpo. Se além de ter a pele desidratada, o seu corpo estiver constantemente seco, opte por um cuidado rico e nutritivo, sob a forma de um bálsamo, por exemplo. Se a sua pele estiver exposta à desidratação, experimente um leite leve.
Para facilitar-lhe a vida, também pode seguir as estações: bálsamo reconfortante durante o outono e o inverno, e leite nutritivo na primavera e no verão.
Para se vestir rapidamente depois de aplicar o seu produto de cuidado da pele, independentemente da sua textura, opte por fórmulas não gordurosas.

As melhores práticas para manter o seu corpo hidratado

Hidratar o seu corpo significa dar-lhe o cuidado de que necessita para recuperar rapidamente a sua flexibilidade e conforto... Da cabeça aos pés! Por isso, à noite, quando hidratar as pernas (comece pelas coxas), não se esqueça dos pés, dos calcanhares e dos dedos!

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